図のように支持している脚側の骨盤が上がり、振り出している脚側の骨盤が下がってしまう歩き方をトレンデレンブルグ歩行といいます。

トレンデレンブルグ歩行では、脚の外側の筋肉や腱、靭帯に強い負荷がかかります。

腸脛靭帯炎や変形性膝関節症の方はこのような歩行になっていることが多くあります。

トレンデレンブルグ歩行の方は、下肢の筋力低下だけでなく、体幹の筋肉、特にインナーマッスルの働きが良くないことが多いため、症状のある部分だけでなく全身の調整が必要になります。

膝痛を含めた下肢関節の痛みでお悩みの方、ぜひ一度フィジカルコンディショニングセンター成増までお越しください。